至少可以说，这个学年是艰难的。暑假就要到了，经过了一个漫长的学期没有春假整个学期只有三天的健康日。
大学生几乎没有机会解压缩。大流行期间的在线课程环境是防止Covid-19传播最有效的方法。然而心理成本据《高等教育内幕》报道，超过91%的美国学生表示，他们的压力和焦虑在疫情期间增加了。
就我个人而言，这个学期是一段单调乏味、令人麻木的经历:坐在卧室的同一个地方，从一节课跳到另一节课。这个夏天，我想重新找回我过去喜欢的东西，但也有新的发现。
这将是我在两年多的第一个真正的夏季休息。夏天在我的新生年度秋季学期之前，我参加了夏季课程，并作为集团学者计划的一部分。在过去的夏天，第一个在Covid-19大流行期间，我带了两个夏季课程。
当然，我需要钱，整个夏天都要工作。财政担忧在美国学生中也很普遍。
即便如此，不上课我也终于有机会深吸一口气，放松一下了，哪怕只有一会儿。我也将在周六接受第二次COVID-19疫苗注射，所以我也为内心的平静而欣喜若狂。
至于我这次假期的计划，我打算重新参与我小时候喜欢做的活动。我经常露营和徒步旅行。我读书是为了消遣。我写更多。
这些都是我能做的所有活动，以放松和减轻压力。他们也是流行性友好的，因为你才不会抓住我的人群。
在COVID-19大流行期间，我的大部分写作和阅读都是在课堂上或《印第安纳学生日报》上进行的。我走出去只是为了保持清醒，提醒自己在卧室之外还有生活。我想享受这些活动，而不是感到有义务。
我也计划有新的尝试。我想学画画或弹吉他。我的大多数课程都缺乏创造力，而那些有创造性作业的课程显然都有截止日期的压力。
冥想也在我的待办事项清单上，我希望它能让我更专注，更专注。冥想有一个记录增加2900%随着人们在疫情期间转向冥想，Fitbit用户从2019年到2020年在全球范围内减少了。
我也想给我现在的爱好注入新的生命。
我喜欢烹饪并尝试新的食谱和食物。不幸的是，由于过去两个学期我盘子里的所有东西，我在烹饪方面一直相当保守。整个暑假，我想花额外的时间和精力做一些我知道这学期不可能做的食物。
我应该将这种心态应用于今年夏天的一切，并为我的所有努力提供额外的时间和恩典。希望，我可以更好地调整和准备时间秋季周期。我希望我不适合自己说话。
我知道IU学生一般正在努力这个学期。我们所有人都值得休息，有机会做我们喜欢的事情。
我们都需要在暑假期间照顾好自己，也照顾好彼此。
埃文·肖(他/他们)是新闻专业的大二学生。他还精通阿拉伯语和西班牙语，希望有一天能通晓多种语言。
