今年夏天，门罗县居民可以通过预防洞察免费接受心理健康急救培训，并识别心理健康问题的迹象和症状。
预防洞察是一个通过国际大学布卢明顿公共卫生学院成立的非营利性组织，旨在预防药物滥用，但已扩展到提供其他心理健康服务。
每个月有两个虚拟培训日期，从6月到8月，其中一些课程面向8到18岁的个人，另一些面向成人。培训时间为上午9时至下午4时。
你可以报名参加培训课程在这里.
Albert Gay是预防洞察心理健康急救计划的认证培训师，他说，培训课程帮助人们意识到常见的心理健康问题，并帮助减少围绕这些问题的耻辱感。
盖伊说：“污名就是这样一堵墙，阻止人们向前寻求帮助。”。
他说，流感大流行增加了对这些培训课程的需求，因为人们无法与其他能够提供支持的人在一起。
盖伊说：“孤立是传播或让心理健康挑战被忽视的关键因素之一。”。“当人们有时不能聚在一起时，伴随着耻辱感，人们就无法获得资源，人们确实需要支持。”
心理健康意识培训项目负责人希瑟·多恩（Heather Dolne）表示，通过药物滥用和心理健康服务管理局向该项目提供的赠款，“预防洞察”能够免费提供这项培训。她说，过去几年提供了免费培训，希望今后能继续提供更多的赠款。
多恩说，在大流行之前，培训课程是亲自进行的，但现在这种模式已经转变为虚拟形式。她说，这些培训课程的目的不是教人们如何诊断心理健康问题，而是关注与他人的联系，并在需要时帮助他们咨询心理健康专业人员。
多恩说：“真正的重点是‘让我们在这两者之间让人们感到舒适，然后我们可以帮助他们克服一些感受。’”。
她说，培训课程有一个名为ALGEE的行动计划，帮助个人知道在涉及心理健康问题的情况下该怎么做。
ALGEE代表评估自杀或伤害风险；不带偏见地倾听；提供保证和信息；鼓励适当的专业帮助；并鼓励自助和其他支持策略IU新闻稿关于这个节目。
赫尔曼B威尔斯图书馆的探索系统图书管理员雷切尔·科恩（Rachael Cohen）说，她参加了2021年1月为威尔斯图书馆的人提供的一次集体心理健康急救培训课程。
科恩说：“作为一名公共服务图书馆员，我认为这将是一个很好的机会，让我们了解心理健康问题的最新情况，了解你可以为我们的学生、员工、教员以及我的同事提供的标志和服务。”。
科恩说，在培训过程中，她了解到自己在心理健康状况中的角色是倾听他人的意见，然后在需要时帮助将他们转介给心理健康专业人员。她说，这次会议还帮助她了解了有多少人受到心理健康问题的影响，以及有人可能需要帮助的迹象。
“我认为每个人都应该接受这个，”科恩说。“我认为所有学生、教职员工和教员都会从中受益。”
