从家里搬到一个陌生的地方一开始会很困难。想家在大学新生中并不少见，当他们需要找人倾诉时，他们通常会向父母求助。这里有一些方法可以帮助你的学生适应离家的生活。
在那里
愿意倾听孩子的感受和需求。有时对学生来说，有一个熟悉的人聊天是很好的。他们并不总是需要建议，只需要一个愿意倾听的人。对于学生来说，在大一刚开始的时候，每周或甚至每天与家里的人交谈几次是很重要的。
保持忙碌
鼓励你的孩子尽可能多地留在学校里。这是适应新地方生活的最好方法。这让学生有机会与朋友和同学一起出去玩，而不去想家。保持忙碌总是让你远离悲伤和压力的好方法。
目标设定
帮助你的孩子为自己设定目标。可以是一周、一学期或一整年。它可以给他们一个目标，让他们花时间在一些事情上，这样他们的思想就不会被家里消耗掉。
享受独处时间
虽然交朋友是适应大学生活的重要部分，但让孩子享受独处时间也很重要。列出他们喜欢的课外活动清单，并确保他们为这些活动腾出时间，这可能会有所帮助。
一个护理包
给你的学生寄一个爱心包裹——这总是一个很好的提醒，你在想他们。
参观校园
计划参观校园——你可以花一个周末和你的儿子或女儿探索校园和布卢明顿。看看不同的商店和餐馆，看看你的孩子在印第安纳大学都做了些什么。
额外的指导
最重要的是，要记住思乡是许多新大学生经历和经历的事情。
思乡病很少会导致焦虑或抑郁等更严重的症状，但如果你注意到你的学生的思乡病开始引发精神疾病的症状，鼓励他们向印第安纳大学咨询和心理服务中心的心理健康专家寻求指导。
